Quelques jours avant la retraite, Marie-Hélène notre guide en yoga et méditation, m’a partagé ressentir un besoin de douceur en pensant aux mamans et à la retraite à venir.
Avec son écoute du cœur, notre yogi semble avoir visé juste, car au retour de l’événement, les mamans m’ont partagé les mots ci-dessous pour résumer leurs expériences.